Какой из 8 веников выбрать для бани?

Баня — то место, в котором любит бывать каждая женщина. Мало того, что это приятно, но и полезно, если в меру. Именно баня, а не сауна способствует оздоровлению и укреплению организма. Привычка быть в сауне, перешедшая от финов, не полезна для наших тел, поскольку сушит кожу и не оздоравливает. А баня с паром, да правильно подобранным веником доставляет и удовольствие организму и помогает приятно провести время с подругами. О том, какой веник из 8 популярных для бани выбрать, читайте далее.

1. ВИДЫ ВЕННИКОВ

1. Березовый, хорошо нагоняют жар, массируют кожу. Листья и почки, и кора, и сок березы обладают целебными свойствами, поэтому березовые веники так популярны в банях. Березовый веник незаменим при мышечных и суставных болях, например, после тяжелых физических нагрузок.

2. Дубовый веник обладает успокаивающим и противовоспалительным эффектом и очень полезен для людей с высокой физической и умственной нагрузкой. Дубовые веники полезно использовать при жирной коже.

3. Эвкалиптовый, придаст неповторимый аромат;
— можжевеловый веник будет способствовать улучшению кровообращения, по бактерицидным свойствам не имеет себе равных.

4. Крапивный, является отличным средством при радикулитах и заболеваниях суставов.

5. Пижмовый, отлично подходит людям, страдающим хроническими заболеваниями почек и мочевого пузыря

6. Полынный веник создает в парной неповторимый степной аромат, но настолько сильный, что не все его хорошо переносят. В этом случае можно комбинировать одну-две веточки полыни с березовым веником. Аромат будет слабее, а целебный эффект — достаточный.

7. Рябиновый веник получается гибкий, мягкий, хлесткий. Он хорошо обеззараживает воздух парилки.

8. Липовый, обладает жаропонижающим, бронхорасширяющим, бактерицидным и мочегонным свойствами.

2. Правильная укладка веника

3. Правильное запаривание веника

Каждый веник по-своему полезен и хорош. Важно знать как, когда его применять. Лучшее всего использовать свежие веники, только в них содержится много эфирных масел, фитонцидов и других биологически активных веществ. И не забываем делиться полезной информацией с друзьями в социальных сетях!